SE Traumeterapi

Enkelstående traumer……..Udviklingstraumer

Et traume opstår når en begivenhed overvælder os i styrke eller hurtighed eller intensitet. Det kan være en ulykke eller et overfald, men også mindre traumer som fx et fald, kan give efterreaktioner, hvis kroppens naturlige evne til at forløse oplevelsens overlevelsesenergi er blevet forhindret af os selv eller andre.

Udviklingstraumer er komplekse fordi de er bygget op af gentagne overvældende oplevelser. De forekommer som oftest, når vores nærmeste omsorgspersoner i barndommen enten har opført sig psykisk eller fysisk voldelige eller truende, været psykisk eller fysisk fraværende, eller der har manglet tilpas afstemning i forhold til vores behov. 

Samlet set er traumer ofte skyld i at vi føler os blokeret i vores livsstrøm eller måske bare ikke mærker så meget. Da traumer bor i kroppen /nervesystemet og skal de forløses via kroppen. Jeg anvender -udover samtaleterapien - awareness-øvelser, åndedrætsteknikker, farve/og dufte og SE-touch ( på briks).

Jeg er uddannet SE traumeterapeut efter Peter Levine´s Somatic Experiencing metode (“Væk tigeren”) samt Ulla Rung Weekes Biologisk Traumeterapi Metode og arbejder især med forløsning af udviklingstraumer opstået i tilknytningsrelationer.